¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sergio Fernandez & Andoni Segura

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:10:51
Clasificación: #232
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Sergio Fernandez

Andoni Segura

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:29 (54%)

Stations27:09 (38%)

Roxzone5:18 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+6.0%3.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:58	294
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:42	299
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:53	185
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	180
Running 5	4:53	-
Rowing	4:24	251
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	252
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:55	251
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:00	175
Running Total	38:29	240
Roxzone Total	5:18	203

HYROX Race Analysis: Sergio Fernandez & Andoni Segura

Sergio Fernandez

Andoni Segura

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sergio Fernandez

Andoni Segura

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales