¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anais Amaral & Estelle Marrot

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:15:32
Clasificación: #76
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · PRO

Anais Amaral

Estelle Marrot

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:52 (54%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone5:06 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:06/km+6.1%3.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:35	112
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:38	96
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:21	89
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:02	49
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:00	109
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:49	92
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:23	97
Running Total	40:52	77
Roxzone Total	5:06	37

HYROX Race Analysis: Anais Amaral & Estelle Marrot

Anais Amaral

Estelle Marrot

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anais Amaral

Estelle Marrot

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales