¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Lewis & James Gibbons

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:35:23
Clasificación: #641
Clasificación GE: #88
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daniel Lewis

James Gibbons

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ABR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:42 (60%)

Stations30:11 (32%)

Roxzone7:33 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:13/km-2.8%5.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:25	514
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:34	663
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:14	459
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:04	241
Running 5	7:19	-
Rowing	4:55	577
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:07	636
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:16	568
Running 8	7:58	-
Wall Balls	5:36	586
Running Total	57:42	651
Roxzone Total	7:33	540

HYROX Race Analysis: Daniel Lewis & James Gibbons

Daniel Lewis

James Gibbons

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Lewis

James Gibbons

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales