¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicola Burnett & Alex Burnett

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:52:54
Clasificación: #699
Clasificación GE: #35
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicola Burnett

Alex Burnett

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running72:17 (64%)

Stations31:14 (28%)

Roxzone9:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:02/km+2.5%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:23	-
SkiErg	4:29	152
Running 2	8:32	-
Sled Push	1:45	262
Running 3	8:41	-
Sled Pull	4:27	480
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	5:49	622
Running 5	12:22	-
Rowing	4:46	54
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:06	650
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	3:45	452
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:07	333
Running Total	1:12:17	709
Roxzone Total	9:27	576

HYROX Race Analysis: Nicola Burnett & Alex Burnett

Nicola Burnett

Alex Burnett

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicola Burnett

Alex Burnett

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales