Análisis HYROX de Luke Dow - London 01:14:02 | HyCoach

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Análisis HYROX de Luke Dow

HYROX London — 4 de mayo de 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:14:02
Clasificación: #384
Clasificación GE: #101
Categoría: SOLO · OPEN

Luke Dow

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:44 (50%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:36/km+11.7%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	536
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:02	1349
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:17	617
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:40	711
Running 5	5:00	-
Rowing	4:26	341
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:07	1057
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:49	790
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:19	392
Running Total	36:44	279
Roxzone Total	4:29	617