¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sebastien Llense & Ophélie Bernard

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:40:14
Clasificación: #306
Clasificación GE: #98
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sebastien Llense

Ophélie Bernard

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:02 (55%)

Stations35:55 (36%)

Roxzone9:23 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+9.9%5.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:59	335
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:48	294
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:20	284
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:52	315
Running 5	7:00	-
Rowing	5:10	279
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:17	313
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:03	275
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:26	259
Running Total	55:02	316
Roxzone Total	9:23	249

HYROX Race Analysis: Sebastien Llense & Ophélie Bernard

Sebastien Llense

Ophélie Bernard

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sebastien Llense

Ophélie Bernard

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales