¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Deborah Jones & Andrea Alvarez

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:13:15
Clasificación: #19
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Deborah Jones

Andrea Alvarez

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19ABR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:08 (52%)

Stations29:35 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:46/km+23.1%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:40	53
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:21	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:44	29
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	9
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	25
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:42	6
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:41	27
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:10	38
Running Total	38:08	18
Roxzone Total	5:36	13

HYROX Race Analysis: Deborah Jones & Andrea Alvarez

Deborah Jones

Andrea Alvarez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Deborah Jones

Andrea Alvarez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales