¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alejandro De La Rosa Rojas & Gibran Rodríguez Méndez

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 00:57:54
Clasificación: #17
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alejandro De La Rosa Rojas

Gibran Rodríguez Méndez

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19ABR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running32:02 (55%)

Stations21:18 (37%)

Roxzone4:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:00/km+9.1%8.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:44	37
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:44	76
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:38	25
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:03	40
Running 5	4:11	-
Rowing	4:00	18
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	50
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:27	18
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:19	10
Running Total	32:02	28
Roxzone Total	4:38	21

HYROX Race Analysis: Alejandro De La Rosa Rojas & Gibran Rodríguez Méndez

Alejandro De La Rosa Rojas

Gibran Rodríguez Méndez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alejandro De La Rosa Rojas

Gibran Rodríguez Méndez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales