¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 文瑾陈

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · OPEN · CHN

Tiempo Total: 03:04:18
Clasificación: #236
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · OPEN

文陈

文瑾陈

11ABR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running98:54 (54%)

Stations71:02 (39%)

Roxzone14:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad12:22/km-24.1%20.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:49	-
SkiErg	6:29	225
Running 2	12:15	-
Sled Push	5:43	224
Running 3	12:52	-
Sled Pull	10:49	223
Running 4	12:41	-
Burpee Broad Jump	17:28	239
Running 5	13:54	-
Rowing	6:44	225
Running 6	14:12	-
Farmers Carry	4:04	233
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	10:39	230
Running 8	15:56	-
Wall Balls	9:06	164
Running Total	1:38:54	237
Roxzone Total	14:27	224

HYROX Race Analysis: 文瑾陈

文瑾陈

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文瑾陈

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文瑾 陈

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文瑾 陈

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

文瑾陈

文瑾陈