¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Gutierrez

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · HON

Tiempo Total: 02:12:04
Clasificación: #1179
Clasificación GE: #233
Categoría: SOLO · OPEN

Nicole Gutierrez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running67:57 (51%)

Stations52:55 (40%)

Roxzone11:16 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:30/km+4.3%8.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:37	-
SkiErg	6:34	1253
Running 2	7:49	-
Sled Push	4:13	1154
Running 3	8:16	-
Sled Pull	9:26	1171
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	9:34	1115
Running 5	7:53	-
Rowing	6:36	1195
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:21	658
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	7:09	1092
Running 8	9:50	-
Wall Balls	7:02	727
Running Total	1:07:57	1223
Roxzone Total	11:16	1173

HYROX Race Analysis: Nicole Gutierrez

Nicole Gutierrez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Gutierrez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales