¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Neil Justin Osano & Nathan Johnson

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:45:00
Clasificación: #939
Clasificación GE: #216
Categoría: DOUBLES · OPEN

Neil Justin Osano

Nathan Johnson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:14 (59%)

Stations32:04 (31%)

Roxzone10:48 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:47/km+9.5%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:02	981
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:17	814
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:06	657
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	4:07	857
Running 5	8:35	-
Rowing	6:03	993
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:01	845
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:27	493
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:01	695
Running Total	1:02:14	946
Roxzone Total	10:48	954

HYROX Race Analysis: Neil Justin Osano & Nathan Johnson

Neil Justin Osano

Nathan Johnson

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Neil Justin Osano

Nathan Johnson

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales