¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cecilia Lopez & Melody Sims

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 03:08:12
Clasificación: #987
Clasificación GE: #223
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cecilia Lopez

Melody Sims

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running102:19 (54%)

Stations72:04 (38%)

Roxzone13:55 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad12:47/km+17.7%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	12:30	-
SkiErg	5:56	936
Running 2	11:24	-
Sled Push	2:26	863
Running 3	12:24	-
Sled Pull	8:30	978
Running 4	12:29	-
Burpee Broad Jump	13:25	984
Running 5	12:54	-
Rowing	6:55	979
Running 6	12:56	-
Farmers Carry	2:28	963
Running 7	13:25	-
Sandbag Lunges	17:56	987
Running 8	14:21	-
Wall Balls	14:28	987
Running Total	1:42:19	986
Roxzone Total	13:55	963

HYROX Race Analysis: Cecilia Lopez & Melody Sims

Cecilia Lopez

Melody Sims

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cecilia Lopez

Melody Sims

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales