¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Milene Kerley

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · SOLO · OPEN · PAN

Tiempo Total: 01:35:54
Clasificación: #118
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · OPEN

Milene Kerley

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running43:15 (45%)

Stations45:21 (47%)

Roxzone7:23 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:24/km+3.2%9.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:12	71
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:25	257
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:00	80
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	8:40	366
Running 5	5:44	-
Rowing	5:43	147
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:41	197
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:46	354
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:54	231
Running Total	43:15	84
Roxzone Total	7:23	67

HYROX Race Analysis: Milene Kerley

Milene Kerley

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Milene Kerley

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales