¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Abby Ridge & Daria Daspin

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:11:59
Clasificación: #6
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Abby Ridge

Daria Daspin

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:34 (54%)

Stations27:55 (39%)

Roxzone5:34 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+12.0%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:38	5
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:42	2
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	17
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	12
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:24	11
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	38:34	9
Roxzone Total	5:34	2

HYROX Race Analysis: Abby Ridge & Daria Daspin

Abby Ridge

Daria Daspin

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Abby Ridge

Daria Daspin

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales