¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maria Fernanda Castro & Verónica Raquel Garfias Guzmán

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:12:40
Clasificación: #4
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maria Fernanda Castro

Verónica Raquel Garfias Guzmán

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:27 (54%)

Stations27:25 (38%)

Roxzone5:53 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+8.4%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:51	17
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:51	31
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:00	28
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	9
Running 5	5:27	-
Rowing	5:00	7
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:52	5
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:39	10
Running Total	39:27	5
Roxzone Total	5:53	5

HYROX Race Analysis: Maria Fernanda Castro & Verónica Raquel Garfias Guzmán

Maria Fernanda Castro

Verónica Raquel Garfias Guzmán

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maria Fernanda Castro

Verónica Raquel Garfias Guzmán

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales