¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carolina Palacios & Alejandra Carrillo

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:43:44
Clasificación: #473
Clasificación GE: #123
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carolina Palacios

Alejandra Carrillo

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:05 (55%)

Stations35:37 (34%)

Roxzone11:05 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+7.5%9.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:05	229
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:38	410
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:32	373
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:52	291
Running 5	7:14	-
Rowing	5:58	497
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:02	303
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:40	277
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:50	575
Running Total	57:05	503
Roxzone Total	11:05	499

HYROX Race Analysis: Carolina Palacios & Alejandra Carrillo

Carolina Palacios

Alejandra Carrillo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carolina Palacios

Alejandra Carrillo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales