¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sergio Monteiro

HYROX FORTALEZA — February 28, 2026

Fortaleza, Brazil · SOLO · OPEN · POR

Tiempo Total: 02:27:36
Clasificación: #262
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Sergio Monteiro

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

28FEB2026

Completed

1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:49 (43%)

Stations67:10 (45%)

Roxzone16:42 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:59/km+8.6%16.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:34	259
Running 2	6:22	-
Sled Push	6:17	261
Running 3	7:28	-
Sled Pull	10:59	265
Running 4	10:40	-
Burpee Broad Jump	12:42	263
Running 5	9:00	-
Rowing	6:52	262
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	6:01	263
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	8:11	250
Running 8	8:33	-
Wall Balls	10:34	247
Running Total	1:03:49	258
Roxzone Total	16:42	256

HYROX Race Analysis: Sergio Monteiro

Sergio Monteiro

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sergio Monteiro

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales