¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juliana Monteiro

HYROX FORTALEZA — February 28, 2026

Fortaleza, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:51:31
Clasificación: #103
Clasificación GE: #10
Categoría: SOLO · OPEN

Juliana Monteiro

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

28FEB2026

Completed

1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:00 (46%)

Stations47:21 (42%)

Roxzone13:15 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+10.5%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:38	86
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:53	114
Running 3	6:05	-
Sled Pull	8:41	108
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	9:18	109
Running 5	6:30	-
Rowing	5:53	99
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:59	95
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:13	6
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:46	101
Running Total	51:00	96
Roxzone Total	13:15	111

HYROX Race Analysis: Juliana Monteiro

Juliana Monteiro

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juliana Monteiro

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales