¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michele Diraca & Quint Breitkreuz

HYROX FORTALEZA — February 28, 2026

Fortaleza, Brazil · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:03:28
Clasificación: #11
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Michele Diraca

Quint Breitkreuz

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

28FEB2026

Completed

1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:27 (49%)

Stations27:23 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:56/km+4.1%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:19	43
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:49	20
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:52	41
Running 5	3:58	-
Rowing	4:26	41
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:09	59
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:39	34
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:01	41
Running Total	31:27	4
Roxzone Total	4:43	9

HYROX Race Analysis: Michele Diraca & Quint Breitkreuz

Michele Diraca

Quint Breitkreuz

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michele Diraca

Quint Breitkreuz

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales