¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Miguel Jesus

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tiempo Total: 01:58:11
Clasificación: #344
Clasificación GE: #87
Categoría: SOLO · PRO

Miguel Jesus

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:27 (43%)

Stations57:57 (49%)

Roxzone8:53 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:26/km+19.4%16.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:37	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:33	227
Running 3	6:32	-
Sled Pull	9:07	327
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	8:09	354
Running 5	6:36	-
Rowing	4:59	311
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:35	319
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	7:29	334
Running 8	8:25	-
Wall Balls	15:28	339
Running Total	51:27	344
Roxzone Total	8:53	342

HYROX Race Analysis: Miguel Jesus

Miguel Jesus

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Miguel Jesus

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales