¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tiago Soares & António Carvalho

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:01:40
Clasificación: #30
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tiago Soares

António Carvalho

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:17 (56%)

Stations23:04 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:17/km+7.2%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:58	92
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:37	46
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:03	89
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:08	15
Running 5	4:26	-
Rowing	4:05	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:34	71
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:53	50
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:46	57
Running Total	34:17	38
Roxzone Total	4:24	49

HYROX Race Analysis: Tiago Soares & António Carvalho

Tiago Soares

António Carvalho

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tiago Soares

António Carvalho

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales