¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daisy Titmus & Adam Connolly

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:28:32
Clasificación: #532
Clasificación GE: #94
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daisy Titmus

Adam Connolly

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:30 (57%)

Stations29:25 (33%)

Roxzone8:42 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:19/km+2.2%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:14	240
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:36	399
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:02	318
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	326
Running 5	6:45	-
Rowing	5:17	639
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:58	450
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:21	181
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:33	359
Running Total	50:30	562
Roxzone Total	8:42	642

HYROX Race Analysis: Daisy Titmus & Adam Connolly

Daisy Titmus

Adam Connolly

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daisy Titmus

Adam Connolly

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales