¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carla Rodrigues & Mariana Martins

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:01:07
Clasificación: #586
Clasificación GE: #151
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carla Rodrigues

Mariana Martins

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:13 (58%)

Stations40:35 (33%)

Roxzone10:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:47/km+0.4%7.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:16	-
SkiErg	6:08	593
Running 2	8:41	-
Sled Push	2:00	274
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:49	546
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	6:16	559
Running 5	8:58	-
Rowing	6:24	592
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	1:59	348
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	5:30	572
Running 8	9:49	-
Wall Balls	6:29	554
Running Total	1:10:13	585
Roxzone Total	10:25	578

HYROX Race Analysis: Carla Rodrigues & Mariana Martins

Carla Rodrigues

Mariana Martins

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carla Rodrigues

Mariana Martins

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales