¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: João Pina

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · ADAPTIVE · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:26:32
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: ADAPTIVE · OPEN

João Pina

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running18:55 (22%)

Stations60:26 (70%)

Roxzone7:15 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad2:22/km0.0%20.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:36	-
SkiErg	6:17	4
Running 2	2:09	-
Sled Push	4:51	2
Running 3	2:10	-
Sled Pull	13:58	3
Running 4	2:09	-
Burpee Broad Jump	2:47	1
Running 5	2:08	-
Rowing	7:12	4
Running 6	2:09	-
Farmers Carry	2:43	3
Running 7	2:09	-
Sandbag Lunges	18:17	4
Running 8	2:28	-
Wall Balls	4:21	1
Running Total	18:55	1
Roxzone Total	7:15	2

HYROX Race Analysis: João Pina

João Pina

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

João Pina

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales