¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hannah Hellin

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:29:21
Clasificación: #157
Clasificación GE: #30
Categoría: SOLO · OPEN

Hannah Hellin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR-4 MAY20266 days

Completed

13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running49:29 (58%)

Stations35:54 (42%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:11/km+48.7%13.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:09	138
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:28	88
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:01	48
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:34	135
Running 5	5:56	-
Rowing	5:17	111
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:03	227
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:29	135
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:53	43
Running Total	49:29	239
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Hannah Hellin

Hannah Hellin

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hannah Hellin

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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