¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amy Jones & Zoe Churchill

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CHN

Tiempo Total: 02:07:08
Clasificación: #840
Clasificación GE: #162
Categoría: DOUBLES · OPEN

Amy Jones

Zoe Churchill

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR-4 MAY20266 days

Completed

13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running87:12 (73%)

Stations32:16 (27%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:54/km+18.1%8.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:08	-
SkiErg	5:32	835
Running 2	9:12	-
Sled Push	1:53	321
Running 3	10:51	-
Sled Pull	3:52	297
Running 4	10:49	-
Burpee Broad Jump	4:33	354
Running 5	11:07	-
Rowing	5:42	732
Running 6	11:43	-
Farmers Carry	2:24	477
Running 7	10:52	-
Sandbag Lunges	3:28	334
Running 8	12:33	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	1:27:12	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Amy Jones & Zoe Churchill

Amy Jones

Zoe Churchill

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amy Jones

Zoe Churchill

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales