¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anya Baugh

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — March 7, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:44:37
Clasificación: #743
Clasificación GE: #170
Categoría: SOLO · OPEN

Anya Baugh

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8MAR20262 days

Completed

4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:38 (48%)

Stations45:57 (44%)

Roxzone8:05 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:20/km+10.2%4.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:52	-
SkiErg	5:14	529
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:58	796
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:23	742
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:16	690
Running 5	6:28	-
Rowing	5:32	590
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:15	508
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:36	818
Running 8	6:12	-
Wall Balls	9:43	905
Running Total	50:38	700
Roxzone Total	8:05	614

HYROX Race Analysis: Anya Baugh

Anya Baugh

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anya Baugh

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales