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Análisis HYROX de D’Lontae Sewell & Amir Ashtiany

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 de marzo de 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tiempo Total: 01:15:38
Clasificación: #368
Clasificación GE: #112
Categoría: DOUBLES · OPEN

D’Lontae Sewell

Amir Ashtiany

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:50 (58%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone6:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:29/km+10.2%12.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:07	471
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:55	599
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:36	78
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:57	379
Running 5	5:17	-
Rowing	4:19	242
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:44	479
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:06	215
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:48	552
Running Total	43:50	431
Roxzone Total	6:21	326

Análisis HYROX de D’Lontae Sewell & Amir Ashtiany - Washington 01:15:38 | HyCoach