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Análisis HYROX de Sau Wa Chan
HYROX HONG KONG — 8 de mayo de 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Sau Wa Chan
Tiempo Total
01:24:52
Clasificación
#45
Clasificación GE
#4
Categoría
SOLO · OPEN
SC
Sau Wa Chan
8-10
MAY
2026
3
Completado
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
↗ Ver clasificación OVERALL oficial
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
35:41 (42%)
Stations
38:09 (45%)
Roxzone
11:06 (13%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:28/km
+11.3%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:33
-
SkiErg
5:29
178
Running 2
4:07
-
Sled Push
2:44
99
Running 3
4:17
-
Sled Pull
5:12
67
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
4:51
36
Running 5
4:29
-
Rowing
5:42
89
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:58
21
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
5:51
43
Running 8
5:57
-
Wall Balls
6:22
-
Running Total
35:41
-
Roxzone Total
11:06
32