¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 帅王 & 玉姝刘

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 02:00:06
Clasificación: #822
Clasificación GE: #39
Categoría: DOUBLES · OPEN

帅王

玉刘

玉姝刘

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running68:21 (57%)

Stations35:45 (30%)

Roxzone16:05 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:32/km+40.2%20.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:46	719
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:18	1026
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:46	656
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:17	250
Running 5	8:21	-
Rowing	4:58	472
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:51	983
Running 7	9:56	-
Sandbag Lunges	5:39	706
Running 8	12:18	-
Wall Balls	6:10	515
Running Total	1:08:21	851
Roxzone Total	16:05	802

HYROX Race Analysis: 帅王 & 玉姝刘

帅王

玉姝刘

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

帅王

玉姝刘

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

帅 王

玉姝 刘

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

帅 王

玉姝 刘

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

帅王

玉姝刘

帅王

玉姝刘