¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lauren Stockley

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 00:59:26
Clasificación: #3
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · PRO

Lauren Stockley

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running29:20 (49%)

Stations26:04 (44%)

Roxzone4:06 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:40/km+6.9%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	9
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:18	9
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:00	4
Running 5	3:37	-
Rowing	4:25	5
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:00	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:41	4
Running Total	29:20	2
Roxzone Total	4:06	2

HYROX Race Analysis: Lauren Stockley

Lauren Stockley

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lauren Stockley

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales