¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Winnie Tiebe

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · GER

Tiempo Total: 01:36:25
Clasificación: #149
Clasificación GE: #11
Categoría: SOLO · PRO

Winnie Tiebe

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:49 (47%)

Stations40:50 (42%)

Roxzone9:51 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:44/km+11.9%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:50	84
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:02	150
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:35	63
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:12	142
Running 5	5:27	-
Rowing	4:50	56
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:48	128
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:07	150
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	45:49	142
Roxzone Total	9:51	160

HYROX Race Analysis: Winnie Tiebe

Winnie Tiebe

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Winnie Tiebe

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales