¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tim Lam & Mei Pui Lee

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Tiempo Total: 02:38:39
Clasificación: #1170
Clasificación GE: #35
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tim Lam

Mei Pui Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running90:06 (57%)

Stations52:19 (33%)

Roxzone16:19 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:16/km+89.9%20.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:27	-
SkiErg	5:08	1001
Running 2	6:25	-
Sled Push	7:24	1178
Running 3	11:30	-
Sled Pull	4:42	625
Running 4	11:36	-
Burpee Broad Jump	5:34	1039
Running 5	12:26	-
Rowing	5:40	1025
Running 6	12:01	-
Farmers Carry	2:13	844
Running 7	12:11	-
Sandbag Lunges	5:11	712
Running 8	14:34	-
Wall Balls	16:27	-
Running Total	1:30:06	1169
Roxzone Total	16:19	996

HYROX Race Analysis: Tim Lam & Mei Pui Lee

Tim Lam

Mei Pui Lee

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tim Lam

Mei Pui Lee

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales