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Análisis HYROX de Benjamin Yau - Hong Kong 01:41:26 | HyCoach
Análisis de carrera
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Análisis HYROX de Benjamin Yau
HYROX HONG KONG — 8 de mayo de 2026
Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG
Tiempo Total
01:41:26
Clasificación
#225
Clasificación GE
#57
Categoría
SOLO · PRO
BY
Benjamin Yau
8-10
MAY
2026
3
Completado
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
40:10 (40%)
Stations
50:37 (50%)
Roxzone
10:44 (11%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:01/km
+16.1%
26.6%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:29
184
Running 2
4:14
-
Sled Push
4:28
219
Running 3
4:45
-
Sled Pull
8:30
268
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
6:38
261
Running 5
4:55
-
Rowing
4:48
190
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
3:48
274
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
9:47
275
Running 8
8:21
-
Wall Balls
8:09
150
Running Total
40:10
223
Roxzone Total
10:44
159
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