¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Samantha Whitaker & Hannah Ferris

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:06:40
Clasificación: #891
Clasificación GE: #147
Categoría: DOUBLES · OPEN

Samantha Whitaker

Hannah Ferris

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running79:48 (63%)

Stations36:10 (29%)

Roxzone10:46 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:58/km+13.1%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:50	-
SkiErg	5:25	872
Running 2	9:00	-
Sled Push	2:11	869
Running 3	9:18	-
Sled Pull	4:56	856
Running 4	9:46	-
Burpee Broad Jump	3:47	429
Running 5	9:57	-
Rowing	5:49	879
Running 6	9:43	-
Farmers Carry	2:15	866
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	4:34	816
Running 8	12:06	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	1:19:48	-
Roxzone Total	10:46	866

HYROX Race Analysis: Samantha Whitaker & Hannah Ferris

Samantha Whitaker

Hannah Ferris

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Samantha Whitaker

Hannah Ferris

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales