¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Thomas Brown & Christopher Ratcliffe

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:35:36
Clasificación: #148
Clasificación GE: #23
Categoría: DOUBLES · OPEN

Thomas Brown

Christopher Ratcliffe

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:53 (56%)

Stations32:54 (34%)

Roxzone8:52 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:44/km+34.4%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:32	371
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:57	273
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:17	311
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:32	268
Running 5	6:45	-
Rowing	5:04	217
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:23	203
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:11	135
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	53:53	135
Roxzone Total	8:52	158

HYROX Race Analysis: Thomas Brown & Christopher Ratcliffe

Thomas Brown

Christopher Ratcliffe

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Thomas Brown

Christopher Ratcliffe

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales