¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 진웅 최 & 은지 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:43:13
Clasificación: #237
Clasificación GE: #66
Categoría: DOUBLES · OPEN

진최

Carrera vs Ejercicios

Running49:52 (62%)

Stations30:21 (38%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:14/km-35.5%31.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:28	137
Running 2	9:52	-
Sled Push	2:23	160
Running 3	3:29	-
Sled Pull	5:09	171
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	100
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	101
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:16	65
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	49:52	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: 진웅 최 & 은지 김

진웅 최

은지 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

진웅 최

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Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

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Segments

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