¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lydia Powell

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:14:23
Clasificación: #38
Clasificación GE: #7
Categoría: SOLO · PRO

Lydia Powell

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAY20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:20 (47%)

Stations34:20 (46%)

Roxzone4:47 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:25/km+5.9%3.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:51	48
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:02	6
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:52	56
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:25	59
Running 5	4:33	-
Rowing	4:58	58
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:21	65
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:38	74
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	35:20	37
Roxzone Total	4:47	32

HYROX Race Analysis: Lydia Powell

Lydia Powell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lydia Powell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales