¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amy Fitzpatrick & Jacqueline McCarles

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 02:08:41
Clasificación: #252
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · OPEN

Amy Fitzpatrick

Jacqueline McCarles

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running81:06 (63%)

Stations37:14 (29%)

Roxzone10:25 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:08/km+6.6%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:17	-
SkiErg	5:24	388
Running 2	9:20	-
Sled Push	1:34	116
Running 3	10:00	-
Sled Pull	4:51	279
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	7:04	334
Running 5	10:23	-
Rowing	5:25	255
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	2:15	263
Running 7	9:57	-
Sandbag Lunges	5:22	254
Running 8	12:06	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	1:21:06	-
Roxzone Total	10:25	254

HYROX Race Analysis: Amy Fitzpatrick & Jacqueline McCarles

Amy Fitzpatrick

Jacqueline McCarles

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amy Fitzpatrick

Jacqueline McCarles

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales