¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: kyla armstrong-miller & James Miller

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:29:59
Clasificación: #372
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · OPEN

kyla armstrong-miller

James Miller

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running88:29 (59%)

Stations52:24 (35%)

Roxzone9:09 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:04/km+8.8%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:00	-
SkiErg	5:16	375
Running 2	10:28	-
Sled Push	2:20	268
Running 3	10:28	-
Sled Pull	7:10	374
Running 4	11:08	-
Burpee Broad Jump	8:34	376
Running 5	11:08	-
Rowing	5:57	377
Running 6	11:15	-
Farmers Carry	2:15	327
Running 7	11:23	-
Sandbag Lunges	10:13	378
Running 8	12:42	-
Wall Balls	10:39	-
Running Total	1:28:29	367
Roxzone Total	9:09	339

HYROX Race Analysis: kyla armstrong-miller & James Miller

kyla armstrong-miller

James Miller

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

kyla armstrong-miller

James Miller

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales