¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 미애 이 & 예슬 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:31:35
Clasificación: #91
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

미이

Carrera vs Ejercicios

Running50:53 (56%)

Stations32:41 (36%)

Roxzone8:06 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:17/km+6.9%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	4:33	37
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:01	104
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:33	68
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	86
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:01	69
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:10	67
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	50:53	93
Roxzone Total	8:06	99

HYROX Race Analysis: 미애 이 & 예슬 김

미애 이

예슬 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

미애 이

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Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

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Segments

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