¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karen Neo & Amanda Poh

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:44:50
Clasificación: #116
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Karen Neo

Amanda Poh

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAY20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:41 (50%)

Stations43:59 (42%)

Roxzone8:14 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+5.7%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	5:08	126
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:43	124
Running 3	6:31	-
Sled Pull	8:19	129
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:21	120
Running 5	6:36	-
Rowing	6:05	133
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:25	121
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:35	120
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	52:41	109
Roxzone Total	8:14	103

HYROX Race Analysis: Karen Neo & Amanda Poh

Karen Neo

Amanda Poh

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karen Neo

Amanda Poh

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales