¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sangho Park & Hyeokjoon Yang

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

Tiempo Total: 00:55:24
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Sangho Park

Hyeokjoon Yang

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAY20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:00 (54%)

Stations21:45 (39%)

Roxzone3:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:45/km+4.7%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:40	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:50	19
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:35	12
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:34	3
Running 5	3:40	-
Rowing	3:58	17
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:26	13
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:17	4
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	30:00	-
Roxzone Total	3:43	4

HYROX Race Analysis: Sangho Park & Hyeokjoon Yang

Sangho Park

Hyeokjoon Yang

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sangho Park

Hyeokjoon Yang

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales