¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 인호 손 & 민규 박

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:20:49
Clasificación: #218
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

인손

Carrera vs Ejercicios

Running46:45 (58%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone5:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km-26.9%16.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:23	356
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:07	122
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:51	162
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	272
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	264
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:49	199
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:51	201
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:58	97
Running Total	46:45	221
Roxzone Total	5:50	171

HYROX Race Analysis: 인호 손 & 민규 박

인호 손

민규 박

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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