¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 윤규 노 & 문형 이

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:05:48
Clasificación: #69
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · PRO

윤노

Carrera vs Ejercicios

Running34:43 (53%)

Stations23:50 (36%)

Roxzone7:20 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:21/km+12.0%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:49	51
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:16	194
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	121
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	0:02	1
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	172
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:03	78
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	34:43	65
Roxzone Total	7:20	307

HYROX Race Analysis: 윤규 노 & 문형 이

윤규 노

문형 이

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

윤규 노

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