¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 尹彤罗 & 佳牟 Verlin Momo Kountchou

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · CMR

Tiempo Total: 01:04:11
Clasificación: #42
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

尹罗

Carrera vs Ejercicios

Running32:10 (50%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone6:50 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:01/km+4.4%5.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:51	50
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:48	51
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:19	116
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:45	104
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	45
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	202
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:58	64
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:39	202
Running Total	32:10	39
Roxzone Total	6:50	41

HYROX Race Analysis: 尹彤罗 & 佳牟 Verlin Momo Kountchou

尹彤罗

佳牟 Verlin Momo Kountchou

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤罗

佳牟 Verlin Momo Kountchou

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤 罗

佳 牟 Verlin Momo Kountchou

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤 罗

佳 牟 Verlin Momo Kountchou

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤罗

佳牟 Verlin Momo Kountchou

尹彤罗

佳牟 Verlin Momo Kountchou