¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mark Lugar & Verónica Hernández

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 02:02:59
Clasificación: #847
Clasificación GE: #262
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mark Lugar

Verónica Hernández

16-17MAY20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:12 (55%)

Stations41:54 (34%)

Roxzone12:58 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:32/km+26.6%15.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:57	762
Running 2	7:43	-
Sled Push	4:33	777
Running 3	8:33	-
Sled Pull	6:34	785
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	4:34	584
Running 5	8:52	-
Rowing	5:15	468
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	2:26	814
Running 7	9:46	-
Sandbag Lunges	5:45	772
Running 8	9:47	-
Wall Balls	7:50	805
Running Total	1:08:12	833
Roxzone Total	12:58	881

HYROX Race Analysis: Mark Lugar & Verónica Hernández

Mark Lugar

Verónica Hernández

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mark Lugar

Verónica Hernández

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales