¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hyuna Son & Jihye Jeong

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:20:44
Clasificación: #103
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · OPEN

Hyuna Son

Jihye Jeong

16-17MAY20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:19 (54%)

Stations29:13 (36%)

Roxzone8:17 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km-1.4%23.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:42	-
SkiErg	4:59	214
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:05	119
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:08	102
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:29	110
Running 5	4:52	-
Rowing	5:11	88
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	261
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:25	129
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:07	127
Running Total	43:19	142
Roxzone Total	8:17	44

HYROX Race Analysis: Hyuna Son & Jihye Jeong

Hyuna Son

Jihye Jeong

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hyuna Son

Jihye Jeong

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales