¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 思佳李 & 琪钟 & 露茜应 & Nicole Breedt

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

Tiempo Total: 01:19:22
Clasificación: #17
Clasificación GE: #14
Categoría: RELAY · OPEN

思B

思佳李琪钟露茜应Nicole Breedt

16-17MAY20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:35 (45%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone8:11 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+8.7%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:03	21
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:23	80
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:55	54
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:02	91
Running 5	4:31	-
Rowing	5:35	64
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:20	33
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	35:35	-
Roxzone Total	8:11	-

HYROX Race Analysis: 思佳李 & 琪钟 & 露茜应 & Nicole Breedt

思佳李琪钟露茜应Nicole Breedt

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

思佳李琪钟露茜应Nicole Breedt

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

思佳 李琪 钟露茜 应Nicole Breedt

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

思佳 李琪 钟露茜 应Nicole Breedt

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

思佳李琪钟露茜应Nicole Breedt

思佳李琪钟露茜应Nicole Breedt