Análisis HYROX de Keegan McIntosh & Samantha Kwok - Ottawa 01:33:44 | HyCoach

Análisis HYROX de Keegan McIntosh & Samantha Kwok

HYROX OTTAWA — 14 de mayo de 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tiempo Total: 01:33:44
Clasificación: #824
Clasificación GE: #192
Categoría: DOUBLES · OPEN

Keegan McIntosh

Samantha Kwok

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Temporada 8 (2025-2026)

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Carrera vs Ejercicios

Running56:18 (60%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone7:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:02/km+12.8%4.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:40	270
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:36	156
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:47	190
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:56	224
Running 5	7:02	-
Rowing	4:41	86
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:10	388
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:24	384
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:29	307
Running Total	56:18	388
Roxzone Total	7:47	408